Gesunde Ernährung leicht gemacht – ASB Hamburg-Mitte lädt zum interaktiven Workshop ein
Wie kann gesunde Ernährung im Alltag funktionieren – ohne großen Aufwand und mit Genuss? Der ASB Ortsverband Hamburg-Mitte e.V. lädt am Samstag, den 25. Oktober 2025, von 11:00 bis 14:30 Uhr herzlich zum Workshop „Gesunde Ernährung – Genussvoll, Einfach und Alltagstauglich“ in die Halle 15, Suurheid 20, ein.
Der Workshop richtet sich an alle, die sich gesünder ernähren möchten, aber nicht genau wissen, wo sie anfangen sollen. Gemeinsam mit den Teilnehmenden wird beleuchtet, wie Ernährung Körper und Geist beeinflusst und ob Nahrungsergänzungsmittel wirklich notwendig sind.
In einem interaktiven Austausch erfahren die Teilnehmenden, wie kleine Veränderungen im Alltag große Wirkung zeigen können – für mehr Wohlbefinden, Energie und Ausgeglichenheit. Zusätzlich werden gesunde Snacks gemeinsam zubereitet und verkostet – frisch, lecker und einfach nachzumachen.
Die Teilnahme kostet 10 Euro, zahlbar nach Anmeldung per Überweisung oder PayPal. Eine Anmeldung ist ab sofort möglich per E-Mail an oder telefonisch unter 040 / 831 131. Die Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt, bei großer Nachfrage werden weitere Termine angeboten.
Der ASB Hamburg-Mitte freut sich auf einen genussvollen und informativen Vormittag mit vielen praktischen Tipps für den Alltag!
